AnasayfaSağlık

Sağlık

Kalbini Sıcakta Yakma! Bu 7 Hayati Önleme Kulak Ver!

12-08-2025 18:12

Kavurucu sıcaklar ve yüksek nem nefes aldırmazken, kalp sağlığı açısından ciddi riskler doğuruyor. Terleme ile birlikte vücudun susuz kalması ve tansiyon dengesizlikleri kalbi zorlarken, yapılan bazı hatalı davranışlar da tehlikeyi artıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Doğaç Çağlar Gürbüz, 20 derecenin üzerindeki her 1 derece sıcaklığın, kalp krizi riskini yüzde 2 daha fazla artırdığını belirterek “Aşırı tuzlu, yağlı ve şekerli beslenme alışkanlığı, hareketsizlik, sigara ve stres derken kalp hastalıkları ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor.

Sağlık

"Çevrimiçi Kalpler, Kopuk Bağlar: Modern İlişkileri Bitiren 6 Büyük Yanılgı"

03-07-2025 18:15

Modern çağda ilişkiler neden kısa ömürlü? Modern ilişkilerde dijital tuzak! Sürekli çevrimiçi ama birbirine kapalı! İKİLİ İLİŞKİLERİ TÜKETEN 6 YAYGIN HATA! Modern çağda ikili ilişkilerin büyük bir kısmı, adeta bağ kurulamadan başlıyor ve aynı hızla son buluyor. Tahammülsüzlük ve kişisel önceliklerin ilişkiden öne geçirilmesi, dijital çağın getirdiği sürekli bağlantıya rağmen gerçek iletişimin kurulamaması yani iletişim çağında derin iletişimsizlik, empati eksikliği ve sabırsızlık ilişkileri yıpratan başlıca unsurlar arasında yer alıyor.

Sağlık

Madde Bağımlılığının Temelinde Ruhsal Sorunlar Yatıyor

25-06-2025 18:17

26 HAZİRAN DÜNYA UYUŞTURUCU KULLANIMI VE KAÇAKÇILIĞI İLE MÜCADELE GÜNÜ: GENÇ YAŞTA UYUŞTURUCU ÖLÜMLERİNDE İLK 5’TEYİZ! Prof. Dr. Kültegin Ögel: “Uyuşturucu Kullanımına Bağlı 25 Yaş Altı Ölümlerde Dünyanın İlk 5 Ülkesi Arasındayız” Her yıl 26 Haziran, tüm dünyada Dünya Uyuşturucu Kullanımı ve Kaçakçılığı ile Mücadele Günü olarak anılıyor. Bu özel gün, uyuşturucu ile mücadelenin önemine dikkat çekmek, kamuoyunda farkındalık yaratmak ve genç nesilleri korumaya yönelik stratejilerin, ülke politikalarının geliştirilmesi açısından hayati öneme sahip.

Sağlık

Stresin vücuda 7 zararı

21-05-2025 19:14

Günümüzdeki yaşam şartlarıyla günlük koşturmacanın neredeyse ayrılmaz bir parçası haline gelen stres, sanıldığı kadar basit bir psikolojik tepki değil. Stresin ruh sağlığı kadar aynı zamanda beden sağlığını da tehdit ettiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, “Stres uzun süre devam ettiğinde vücutta sürekli bir alarm hali yaratır ve bu durum bağışıklık sisteminden kalp sağlığına kadar pek çok alanı olumsuz etkiler. Bu yüzden çeşitli yöntemlerle kaygı faktörleriyle baş etmeyi öğrenmek ya da gerektiğinde bir uzmandan destek almak genel sağlığımız için çok önemli” dedi.

Sağlık

Dr. Akça, “Gebelik öncesi dönem, önleyici sağlık hizmetlerinin altın fırsatıdır.''

12-05-2025 18:17

“Anne olmaya hazırım” diyorsanız… Önlemlerinize 3 ay önce başlayın Folik asit takviyesinden diş muayenesine… HAMİLELİK ÖNCESİNDE 10 ÖNEMLİ ÖNERİ Hamilelik süreci sadece anne karnındaki bebeğin gelişimini değil, aynı zamanda annenin fiziksel ve duygusal sağlığını da etkileyen çok yönlü bir dönem. Bu yolculuğa hazırlanmak, hem anne hem bebek sağlığı için önemli farklar yaratabiliyor; hamilelik sürecini, doğum ve annelik deneyimini de daha sağlıklı ve güçlü kılıyor.

Sağlık

Her bebek yenidoğan sünneti olabilir mi?

06-05-2025 18:26

Aileler İleri Yaşları Beklemiyor, Yenidoğan Sünnetini Tercih Ediyor Doğum sonrası ilk 28 günü kapsayan dönemde gerçekleştirilen yenidoğan sünneti, son yıllarda ailelerin de tercihi. Yenidoğan bebekte bir sağlık sorunu yoksa, ilk 1 ay içinde sünnet operasyonu güvenle yapılabiliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Sinan Kılıç, operasyonun öncesi ve sonrası için ise dikkat edilmesi gereken hususlar olduğunu söylüyor.

Sağlık

Dr. Algın; ‘Doğal olması, her birey için güvenli olduğu anlamına gelmez.’

03-05-2025 16:27

“Ne Yersen Osun” Değil, “Nasıl Yersen İyileşirsin!” Terapötik Beslenme Bilimi, Sağlıklı Yaş Alma Stratejilerinde Yeni Bir Çağa Girdi Sağlıklı uzun yaşam, ruhsal denge ve kronik hastalıkların yönetiminde çağın en etkili yaklaşımlarından biri haline gelen terapötik beslenme, bu yıl 5. kez düzenlenecek Uluslararası Terapötik Beslenme ve Anti-Aging Kongresi ile bilim dünyasının gündemine taşınıyor. Kongrenin başkanlığını üstlenen Tıbbi Biyokimya ve Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Asuman Kaplan Algın, PhD, beslenmenin artık yalnızca bir yaşam tarzı değil, doğrudan bir tedavi aracı olduğunu söyledi.

Sağlık

Sağlık Bilinci Podcastle Buluşuyor

26-04-2025 17:09

TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi (ETÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi, sağlık iletişimini dijital mecraya taşıyan yeni bir projeyle sağlık okuryazarlığını artırmayı hedefliyor. Spotify üzerinden dinleyicilerle buluşacak olan “Sağlıkla Sohbet” adlı podcast serisi, tıbbi konuları halkın anlayabileceği şekilde ele alarak dikkat çekici bir yayın formatı sunuyor.

Sağlık

Adana'da Vektörel Hastalıklarla Mücadele Eğitimi Gerçekleştirildi

23-04-2025 19:09

Avrupa Birliği ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından finanse edilen ve Zoonotik ve Vektörel Hastalıklar Daire Başkanlığı, Mikrobiyoloji Referans Laboratuvarları ve Biyolojik Ürünler Daire Başkanlığı ile Hacettepe Üniversitesi iş birliğiyle düzenlenen "Pilot İl Adana Ön Ziyareti ve Önceliklendirilmiş Üç Vektörün Toplanması, Tasnifi ve Taşınması Eğitimi" 14-18 Nisan 2025 tarihleri arasında Adana'da gerçekleştirildi.

Sağlık

Kardeşlik bağı, yalnızca bir akrabalık ilişkisi değil!

17-04-2025 16:52

Kardeşlerin ayrılığı psikolojik problemleri beraberinde getirebilir! Boşanmanın bireylerin ve çocukların hayatında önemli bir değişim dönemi olduğunu belirten uzmanlar, bu süreçte bazı çocukların yalnızca ebeveynlerinden değil, en yakın duygusal bağları olan kardeşlerinden de ayrılmak zorunda kalabildiklerini söylüyor.

Sağlık

Makat çatlağına 6 doğal çözüm

11-04-2025 17:13

Anal fissür, halk arasında bilinen adıyla makat çatlağı, en sık karşılaşılan boşaltım sistemi problemlerinden biri. Dışkının atıldığı organ anüs ve çevresindeki dokularda yani makat bölgesinde yırtık ve çatlak meydana gelmesiyle oluşan bu rahatsızlığın tüm yaş ve cinsiyet gruplarında görülebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Vafi Atalay, “Anal fissürün yol açtığı en belirgin şikâyet, dışkılama sonrasında makatta hissedilen ve cam kesiğine benzetilen ağrıdır. Ağrının yanı sıra bölgede kaşıntı, çatlak görünüm ve dışkılama sonrası kanama da tipik belirtiler arasında” dedi.

Sağlık

Bahar Alerjisinde Göz Ovalamak Körlüğe Yol Açıyor

08-04-2025 13:48

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte, polenlerin artması ve hava koşullarındaki değişiklikler, milyonlarca kişiyi etkileyen alerjik reaksiyonları tetikliyor. Alerjisi olan kişiler, kaşıntı, burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma ve kızarıklık gibi semptomlarla mücadele ediyor. Dünyagöz Etiler Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Anıl Kubaloğlu, bu dönemde gözleri ovuşturmanın, basit bir alışkanlık gibi görünse de özellikle kornea üzerindeki zararları nedeniyle kalıcı görme kaybına yol açabileceğine dikkat çekiyor.

Sağlık

Tatlı Kaçamaklar Diş Sağlığınıza Zarar Vermesin!

29-03-2025 18:31

ŞEKER BAYRAMI TATİLİNDE DİŞ SAĞLIĞINIZI KORUYUN! Bayramlar, uzun süredir görüşemeyen aile bireylerinin ve dostların bir araya geldiği, bolca ikramın yapıldığı özel günlerdir. Özellikle Şeker Bayramı, adından da anlaşılacağı gibi, tatlılar ve şekerlemelerle özdeşleşen bir gelenektir. Ancak, bu keyifli bayram ziyafetlerinin, diş sağlığı açısından bazı riskleri de beraberinde getirebileceğini söyleyen Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir miniklerin diş sağlığına dair önemli açıklamalarda bulundu.

Sağlık

Yumurtalık Belediyesi, ‘önce insan önce çevre’ hedefinde ilerliyor

24-03-2025 13:16

Yumurtalık Belediyesi, ilçede kapsamlı çalışmalarını sürdürüyor. Halkın sağlığı ve güvenliği için yoğun mesai harcayan belediye ekipleri Adana Büyükşehir Belediyesi ile birlikte hareket ediyor.

Sağlık

Belirtiler, ağrı ve uyuşma ile kendini gösteriyor…

15-03-2025 17:58

Bel ve bacak ağrılarınızın sebebi ‘spinal stenoz’ olabilir! Spinal stenozun, omurga kanalının daralması sonucu sinirler üzerinde baskı oluşturan bir durum olduğunu belirten uzmanlar, en sık bel bölgesini etkilediğini söylüyor. Spinal stenozun bel ve bacaklarda ağrı, uyuşma, güç kaybı ve ileri vakalarda yürüme güçlüğü gibi belirtilerle ortaya çıktığını aktaran Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, “Fizik tedavi, ilaçlar ve epidural enjeksiyonlar gibi konservatif yöntemlerle ağrısı veya hareket kısıtlılığı düzelmeyen hastalar için cerrahi düşünülür.” dedi

Sağlık

Genetiğimize uygun sürdürülebilir yaşam nasıl olmalı?

12-03-2025 13:10

Genetiğimize uygun yaşam modelleri geleceği kurtaracak! Modern çağda, artan nüfus, kaynakların tükenmesi ve çevre kirliliği gibi sorunların, sürdürülebilir bir yaşam modeli arayışını zorunlu hale getirdiğini kaydeden Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu, “Bu noktada, genetik bilimi ve biyoteknoloji, insanlığın geleceğini şekillendirecek en önemli araçlardan biri olarak öne çıkıyor.” dedi.

Sağlık

Kaçak Sağlık Hizmeti: 785 Adet Tıbbi İlaç Ele Geçirildi

06-03-2025 16:38

Adana İl Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele (KOM) Şube Müdürlüğü ve Ceyhan İlçe Sağlık Müdürlüğü ekipleri, Ceyhan'da ruhsatsız ve yetkisiz sağlık hizmeti verdiği belirlenen bir güzellik merkezine operasyon düzenledi.

Sağlık

2.1 TON ATIK İLAÇ TOPLADI

03-03-2025 12:44

Çukurova Belediyesi’nin Adana Eczacı Odası ile birlikte doğa ve canlı sağlığını korumak amacıyla hayata geçirdiği proje kapsamında toplanan 2.1 ton atık ilaç imha edilmek üzere Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın lisans verdiği bertaraf tesisine gönderildi.

Sağlık

DR. ÜMİT AKTAŞ SAĞLIKLI ORUÇ İÇİN BESLENME REÇETESİ VERDİ

27-02-2025 14:14

Ramazan ayına sayılı günler kalmışken, sağlıklı oruç tutmanın önemine değinen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, oruç tutarken yapılması ve yapılmaması gerekenleri açıkladı. “Ramazan ayının ruhuna uygun hareket edin, 5 yıldızlı iftar sofraları yerine iftarlarınızı sevdiklerinizle, ihtiyacı olanlar ile açın” diyen Dr. Ümit Aktaş, “Ramazan ayında beslenmeniz de bu özel ayın ruhuna uygun olsun, dengeyi unutmayın, sağlığınızı riske atmayın” dedi.

Sağlık

Eşlerin birlikte uyuması uyku kalitesini nasıl etkiliyor?

22-02-2025 16:09

Eşlerin birlikte uyumasının duygusal açıdan önemli olduğunu belirten uzmanlar, uyku kalitesi içinse farklı etkileri olabileceğini söylüyor. Fiziksel temasın, oksitosin salgılanmasını artırarak güven hissi sağlayabileceğini ve uykuya dalmayı kolaylaştırabileceğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Merve Türkkol, “Bazı bireyler için partnerle yakın temas halinde uyumak güven verici bir etki yaratırken, bazıları için bu durum uykunun sık sık bölünmesine neden olabilir.”

Sağlık

Adana İl Sağlık Müdürlüğü'ne 17 Yeni Araç

04-02-2025 19:57

Adana İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlık Bakanlığı tarafından tahsis edilen 17 yeni aracı hizmete soktu. Bu araçlar, Adana'nın sağlık hizmetleri kapasitesine önemli katkı sağlayacak. Araçların hizmete başlama töreni, Adana Valisi Sayın Yavuz Selim Köşger ve Adana İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Halil Nacar'ın katılımıyla gerçekleşti.

Sağlık

'Sarı serum' bir canda Adana’da aldı

01-02-2025 12:37

Son zamanlarda, halk arasında "sarı serum" veya "atom serum" olarak bilinen ve vitamin takviyeleri içeren serumların ölümcül sonuçlara yol açması gündemde. Afyonkarahisar'da boğaz enfeksiyonu şikayeti ile özel bir kliniğe başvuran 38 yaşındaki Mehmet Gündoğan ve Adana'da eczacı kalfası tarafından hazırlanan serum sonrası fenalaşarak hayatını kaybeden 22 yaşındaki Selinay Yüksekbaş bu trajik vakalardan sadece ikisi.

Sağlık

Başhekim Kartal'a Yerel Medyadan Ziyaret

31-01-2025 16:46

Ceyhan Aktif Gazeteciler Derneği (CAGDER) Başkanı Osman Yavuz ve Ceyhan Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Ceyhun Özer, beraberlerindeki gazeteci heyetiyle birlikte, Ceyhan Devlet Hastanesi (CDH) Başhekimi Operatör Doktor Süleyman Barış Kartal'ı makamında ziyaret etti. Bu dostane ziyaret, yerel sağlık hizmetlerinin iyileştirilmesi için önemli bir adım olarak değerlendirildi.

Sağlık

"Paketli Gıdalar Değil, Günlük Besinler De Çürük Yapabilir!"

31-01-2025 13:09

“Diş çürüklerinin tek sebebi şeker değil!” açıklamasında bulunan Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir “Günlük beslenmede sıkça tüketilen ekmek, makarna, pirinç, patates gibi karbonhidrat içeriği yüksek gıdalar da diş sağlığını tehdit ediyor. Çocukların dişlerini korumak için beslenme alışkanlıklarını gözden geçirin!” açıklamasında bulundu.

Sağlık

Rastgele Oku